Här kommer tips till dig som har en ledig vardag och bara vill vara.

1. Sov tills du vaknar!

2. Gå en två och en halv timmes lång promenad i njutbar takt, gärna med sällskap av en hund.

3. Lägg in två ärenden i promenaden så är dagens duktighetskvot avklarad.

4. Kolla in en gammal svensk långfilm, med tunn intrig, fantastiska skådespelare såsom Carl-Gustav Lindstedt, Birgitta Andersson, Siv Ericks och underbara exteriörer av ett svunnet Stockholm.

5. Baka en vacker sockerkaka.

Oh, så vacker den är!

6. Ta ett bad och läs en bok.

7. Pussa på din man (eller kvinna), om du har nån, när hen kommer hem.

8. Ägna resten av kvällen åt spännande serier. "Hinterland" (Netflix) och "Dr Foster" (SVT1)

//Najno