Skratta brallorna av sig
Idag var det en riktig skitdag.
Men i tisdags skrattade jag så byxorna sprack.
Kom nu, matte, nu sover vi!
Inte fler såna tack!
Men i tisdags skrattade jag så byxorna sprack.
Och på yogan kände jag hur stark min kropp har blivit. Det onda pirret i ryggen är helt borta och jag orkar mycket mer rent fysiskt.
Jo'rå'satt, det händer saker med kropp och knopp när man yogar.
Jag får så mycket energi att jag inte alls kan sova när jag kommer hem, men det gör ingenting för jag är glad ändå.
Önskar bara att alla andra kunde vara det också.
Kom nu, matte, nu sover vi!
//Najno
Vad är det som går och går? Najno!
Söndagen gick i familjens tecken med söndagsmiddag och Bingolotto med mor och far.
Vi fick av mor naturligtvis den bästa maten, piccata med tomatsås och ris. Herregud så jag åt.
Idag har jag gått ca 12.000 steg. Känns bra liksom.
Det var jättelängesen jag spelade det och bingodelen är hur kul som helst.
Älskar att spela det.
Jag hade till och med ett bingospel när jag var liten och spelade det ofta, ofta.
Vi fick av mor naturligtvis den bästa maten, piccata med tomatsås och ris. Herregud så jag åt.
Sofia hade gjort en citronmarängpaj som också var toppen, med hallon i.
Idag var det skönt att börja dagen med en lång promenad till mor och far och sen svischa med tåget in till stan.
Efter jobbet fick jag sällskap på tåget av en kär kollega och det är konstigt hur 40 minuter bara kan försvinna när man talar om viktiga saker.
Drönade lite hemma innan vi, Chili och jag mötte upp våra kompisar och gick en timmes promenad.
Chili är så nöjd att Sofia är hemma från Barcelona för då finns det en ouppackad resväska som man kan ligga i.
Vår hund älskar väskor!!!
Idag har jag gått ca 12.000 steg. Känns bra liksom.
//Najno
Snöblandad förtjusning
Jag gav ju mig själv i present en ledig dag i fredags och den kunde inte ha blivit bättre.
Det goda humöret hade vi iallafall kvar. Syns det att jag tvättat, fönat och fiffat med mitt hår???
Jag och hunden sov naturligtvis ut (lite för länge), tog promenader och framåt eftermiddagen fixade vi till oss och åkte till Arlanda och mötte Soffi och långa killen som tillbringat fem dagar i Barcelona.
När vi kom hem var det visning av shoppingoinköp och visst hade hon presenter med till alla oss tre. Även hunden fick alltså present. Tack Sofia!
Idag hade dottern och jag tänkt åka in till Kungsträdgården och kolla körsbärsträden.
Men när vi kom ut snöade det stora dasslock på oss så vi ändrade våra planer raskt.
Det goda humöret hade vi iallafall kvar. Syns det att jag tvättat, fönat och fiffat med mitt hår???
Vi tog en riktig tjejtur på en galleria långt ifrån hemmet.
Min personliga shoppare väntade uthålligt på mig utanför olika omklädningsrum. Payback time! Som jag har suttit och väntat på obekväma pallar i mina dar.
Ska fota inköpen men nu är det natti natti.
Tog en extremt lång och nattlig promenad med Chili, Cesare och Taz.
Chili skällde ut två snorungar i luva som spraymålade på ett hyreshus. Jävlar, vad de blev rädda och sprang iväg.
Chili fick beröm och svassade vidare med plymsvansen glatt viftande.
//Najno
Psst.... Snön låg kvar på eftermiddagen. Urk.
Att klippa till sig
Vare sig det är läkarbesök eller frisörbesök så blir jag lika nervös.
Rädd och ängslig med slitet hår.
Grattis Chatarina!
En ny sorts tårta som var bland det godaste jag ätit. Salt och mörk choklad är oslagbart.
Det är därför jag bara klipper mig en gång per år, för att jag måste.
Att dottern är frisör har hjälpt lite men hon och jag är just nu lite osynkade med varandra. Alltså inte osams, men vi är sällan hemma samtidigt.
Visserligen har jag blivit klippt i örat en gång för länge sen men det är inte den händelsen som spökar.
Rädd och ängslig med slitet hår.
Bodilski har ju förut tipsat mig om frisör, och henne lånade jag. Nu går Bodilski på Talking heads i stan.
Jag "lånade" därför hennes nye frisör idag och det gick ju hur bra som helst.
Jag var så himla nöjd när jag kom därifrån.
Tjoho!
Idag åt vi tårta, andra dagen på raken.
Kollegan fyllde år och det firade vi glatt.
Grattis Chatarina!
En ny sorts tårta som var bland det godaste jag ätit. Salt och mörk choklad är oslagbart.
Myspys med Ove blev det senare ikväll och nu längtar jag efter min kanariefågel. I morgon kommer hon och långa killen hem.
Jag gav mig själv en present till i morgon fredag.
Jag ska vara ledig och INTE städa!!
Because I'm worth it.
//Najno
Ett ställe att hata - ett att älska
Oj, oj, de e mycke nu!
Mooaaa! Radiumhemmet.
Jag var i sjunde himlen och bara njöt.
I morse var jag uppe med tuppjäveln och åkte till Toyota för att byta till vårskor, som jag sa när jag bokade tiden.
Jag frågade om jag kunde få låna en rolig bil som lånebil under dagen så den tänkta Yarisen byttes ut till en Avensis med turboeffekt.
Alltså röda faran är så bra men nåt särskilt ax i sig har hon inte.
Åkte hem och hämtade Ove, lämnade hund hos mor och far, och gasade vidare mot mitt hatobjekt nummer ett.
Mooaaa! Radiumhemmet.
Idag sa doktorn att det var mitt sista besök på de här tre åren.
Tänk, det var tre år sen Sofia upptäckte ett fult märke ovanför örat i hårbotten. Jag tog bort det väldigt snabbt, fick cancerbesked via telefon, ägnade nästan ett år av väntan på diverse olika besked, inställda läkarbesök, operationer en masse, telefonsamtal med gulliga sköterskor, samtidigt som jag kände döden flåsa mig i nacken.
Nä fy fan, vad jag inte önskar någon detta.
Naturligtvis kände jag mig inte särskilt uppåt efter besöket och jag kommer få komma till en hudläkare som ska kolla mig eftersom jag fortfarande har märken som växer, kliar och är ojämna i formen.
Tur man har ett jobb där man snabbt får tänka på annat.
Nu går vi vidare och vänder blad.
Naturligtvis borde jag ha gått på yogan ikväll men jag var för utpumpad och ville bara hem.
Ove gjorde en helt underbar middag med hängmörad ryggbiff och stekt lök och till det sallad.
Jag var i sjunde himlen och bara njöt.
Vi avslutade med lite goda praliner från Aladdin mörk.
Himmelskt goda de också!
Ett långt härligt samtal från dotter i Spanien med födelsedagsfirande lång kille gjorde mig så glad och på gott humör.
Intensiv, ansträngande men skönt avslutande dag är till ända.
//Najno
Barndomsminne på jobbet
I morse när jag stod och väntade på pendeltåget såg jag ett gäng halvmeterstyper ute på utflykt.
De var så glada och ropade "heja tåget, nu kommer tåget!"
När nån ringer på vid handikappingången och vi lyfter på luren så visas en bild av personen som ringer.
Det är Jullan som provringer. Och jag tänker varje gång jag svarar i den där telefonen på "Från A till Ö"
Ser riktigt najs ut.
De var så glada och ropade "heja tåget, nu kommer tåget!"
En bra start på dagen tycker jag.
För er som kommer ihåg barnprogrammet "Från A till Ö" så minns ni kanske att Hedvig hade en bildtelefon. Den där telefonen var jag himla fascinerad av när jag var liten.
Vi har exakt en sån telefon på jobbet.
När nån ringer på vid handikappingången och vi lyfter på luren så visas en bild av personen som ringer.
Det är Jullan som provringer. Och jag tänker varje gång jag svarar i den där telefonen på "Från A till Ö"
Ett satans bra barnprogram. Finns säkert på Öppet arkiv hos SVT.
I morgon ska jag träffa min alldeles egna bilförsäljare, Tommy Blom. Han ska gå i pension och har öppet hus hela veckan. Helt otroligt att man uppmärksammar en medarbetare på det sättet. Men så är han också en jävel på att sälja bilar. Utan att man känner sig lurad. Kommer sakna honom.
Dottern har meddelat att hon landat fint i Barcelona och det känns bra.
Ser riktigt najs ut.
//Najno
Brunch med familjen och hundäventyr
Idag blev det en sån där riktigt bra familjedag.
Hursomhelst, vi hade det helmysigt och kunde planera och fira kommande vecka.
När vi skulle skiljas ställde sig Cesare på sin mattes fot för att skydda henne. Han brukar göra så. Så gulligt.
Hon ser ut som ett hjärta!
Alltså hon är inte söt när hon är blöt, men vem är det?
Självtork först och hårfön sen.
Förra året fick Ove ett upplevelsekort i present av pojklaget han tränat.
Idag firade vi lite av varje genom att åka till Wenngarn slott och äta brunch tillsammans, Ove, Sofia och jag. Tack laget för den presenten!
Massor med gott serverades men tror ni inte att äggröra och bacon saknades!
Har vi helt missförstått vad brunch är för något?
Hursomhelst, vi hade det helmysigt och kunde planera och fira kommande vecka.
Dottern drar till Barcelona i morgon, vi har fyllt 50 (he he), Ove har tillsammans med kompis Micke tagit sitt lag till division ett, jag är en yogini, familjen är frisk, vår stora familj runt omkring oss finns också alltid med oss och livet känns väldigt behagligt just nu, trots våren.
Jag har verkligen lyckats hålla det där satans vårdeppet i schack, jag är så förvånad och glad.
Efter lite filmtittande ("Snatch", film av Guy Ritchie) gick Chili och jag ut och träffade våra kompisar.
När vi skulle skiljas ställde sig Cesare på sin mattes fot för att skydda henne. Han brukar göra så. Så gulligt.
Min gulliga hund hittade värsta äckliga bajshögen och rullade sig i den.
Hon ser ut som ett hjärta!
Naturligtvis åkte hon i badkaret när vi kom hem drygt en timme senare.
Alltså hon är inte söt när hon är blöt, men vem är det?
Självtork först och hårfön sen.
Nu är hon fin och luktar gott igen.
//Najno
Ficktjuvar, räkmacka, mjölkkaos
Igår fredag var det ficktjuvarnas afton.
Idag lördag svischade jag in till stan.
Vad ser jag där om inte små gulliga tussilago.
Sätt nu inte protesterna i halsen för att jag tog kort medan jag satt bakom ratten.
Aldrig tänkt på att den lilla obelisken fanns rakt framför ögonen. Stått där sen -88 liksom, i närheten av Olof Palmes dödsplats.
Hon hade haft det lugnt och skönt för sig själv en stund.
En kund blev av med en handväska på en intilliggande restaurang. Lämna aldrig en väska obevakad, det är gjort på en tiondels sekund.
På vägen hem, när jag gick mot pendeltåget knackade en tjej på min axel och sa att jag haft två killar efter mig och att de spanat in min väska. Jag tackade henne och gick upp på perrongen. Där haffade precis fyra ordningsvakter en tjuv på tåget mot Kungsängen med en proppfull ryggsäck.
Jag var riktigt andfådd efter den där anspänningen.
Jag förlorade inget utom tron på den goda människan (för en stund iallafall)
Fredagsmiddagen bestod av bästa räkmackan i stada. Hötorgshallen har de finaste mackor.
Idag lördag svischade jag in till stan.
Passade på att ta ett kort på vägrenen.
Vad ser jag där om inte små gulliga tussilago.
Sätt nu inte protesterna i halsen för att jag tog kort medan jag satt bakom ratten.
Det stod nämligen helt jävla still redan från Märstaavfarten.
En lastbil med tusen mjölktetror hade rammat hela staketet och förarhytten var så massakrerad att jag inte ens såg den.
Chauffören var oskadd!!! Så naturligtvis blev jag sen men mina kollegor höll ställningen tills jag äntligen kom fram.
Hittade mer konst på väg från parkeringen till jobbet.
Aldrig tänkt på att den lilla obelisken fanns rakt framför ögonen. Stått där sen -88 liksom, i närheten av Olof Palmes dödsplats.
När jag kom hem var jag både trött och sur men kunde inte fortsätta sura då min lilla golvmopp mötte mig i dörren (de andra i familjen var på andra uppdrag).
Hon hade haft det lugnt och skönt för sig själv en stund.
Nu är det dags att släcka, hm, för i morgon blir det äventyr.
Häng me!
//Najno
Vandrar vidare i skogen
Dagen idag har bara innehållit njutning av livet.
På ett av ställena i lillskogen är det helt blått och väldans fint med sippor.
Bästa vännerna!
Nån som har den och vill låna ut den till mig???
Två promenader med Taz och Cesare i skogen.
Både vit-och blåsippor i samma glänta.
På ett av ställena i lillskogen är det helt blått och väldans fint med sippor.
Cesare mår lite bättre och kunde gå på alla fyra benen.
Chili rullade runt i nån skit så efter första promenaden åkte hon i badkaret.
Jäkla hund som vill rulla sig i äckel.
Men hon är fin när hon är ren.
Bästa vännerna!
Två filmer hanns också med idag, för städning hade jag gjort en sen kväll tidigare. Kunde alltså med gott samvete bara göra det jag ville.
"The other woman" med Cameron Diaz. Okej amerikansk slapparfilm.
"I Kina käkar de hundar" med flera kända danska skådespelare.
En superbra, skruvad, dansk actionkomedi.
Just nu har jag ingen bra bok alls att läsa.
Ska nog be mamma om ett boktips.
Skulle vilja läsa den här:
Nån som har den och vill låna ut den till mig???
//Najno
Vår, finbesök, hundattack och hjälp vänner emellan
Åh, nu är det nära; med våren alltså. 
Ljuset på himlen var så himla fint på vägen hem.
Varför har du tratt, Cesare?
Jag vill ju pussas!
Jag fick riktigt finbesök igår på jobbet av min fina vän Anna. Hon tittade förbi och det gjorde hela min dag igår. Tack Anna. Hoppas allt gick bra för dig.
På kvällen fick jag dock ett meddelande av kompisen Taz med hunden Cesare.
De hade blivit attackerade av en lös golden retriever. Både Cesare och Taz blev bitna och skadade. Jodå, polisanmälan är gjord och veterinär- och läkarbesök avklarade.
Man blir så förbannad på folk som inte har koll.
Igår och idag har det varit full rulle på jobbet. Vår mest hektiska period börjar nu och kommer pågå ett bra tag framöver.
Så trött som en gnu eller två gnuer begav sig kollegan och jag till kvällens yogapass.
Det gick fint och jag var så inspirerad av Jennys podd, som hon också gör. Finns i Podcast under Yogiskt. Lyssna på den!
Ljuset på himlen var så himla fint på vägen hem.
Ove och jag gick sen tillsammans och hämtade Cesare, så han fick kissa lite.
Varför har du tratt, Cesare?
Jag vill ju pussas!
Ove bar honom både upp- och nerför i trappen, så det blev lite träning för honom också.
Nu är det väl ändå dags att sova va?!
//Najno
Det blir bättre än man planerat
Idag hade jag bestämt mig för en riktig vilodag. 
Sen fikade jag där och slog mig ner hos personalen. Det visade sig att vi alla tre kände varandra från min ABF-tid.
Sen svischar han som den glada hund han är.
Då fick jag ett meddelande av min svägerska om att hon var i trakten på en akvarellutställning. Jag bestämde mig för att hänga på och promenerade till vår Kulturstuga i Märsta där en utställning var på gång.
Det visade sig att jag missuppfattat min svägerska och att hon var i Kulturgården i Sigtuna!
Nåja, jag kollade en underbar utställning för mig själv.
Sen fikade jag där och slog mig ner hos personalen. Det visade sig att vi alla tre kände varandra från min ABF-tid.
Jag hade till och med anställt en av tjejerna som ledare i babyrytmik.
Det blev en rolig fikastund med glada minnen.
Efter promenaden hem slängde jag mig i soffan och tittade på en argentinsk film med den engelska titeln "the Wild Tales".
Alltså vill ni se en galet bra film om hämnd ska ni se denna. Såg senare att den var Oscarsnominerad och jag förstår absolut varför.
På kvällen gick Chili och jag ut och träffade våra nya kompisar Taz och hunden Cesare.
Herregud, vad vi gillar varandra!
Cesare står och väntar medan Chili hoppar.
Sen svischar han som den glada hund han är.
Det blev en aktiv dag med massor med frisk luft.
//Najno
Det ska vi fira!
Igår när jag kom hem stod Ove, som vanligt och lagade mat. Kött och sallad har vi fastnat för igen. Jag lekte bartender och gjorde varsin Cosmopolitan, mycket sprit och lite lime och tranbär.
Jag tog den här bilden sittande på vår pall i köket.
Jovisst var den mogen allt.
Fint att vakna till den här utsikten!
Sorry, jag vet aldrig var kameraögat är så jag skelar och ser galen ut. Hm!
Jag tog den här bilden sittande på vår pall i köket.
Vad jag inte märkte var att dottern lagt en avocado där för att den skulle mogna.
Jovisst var den mogen allt.
Idag, lördag rustade vi oss för 40-årskalas ute på vackra Ekerö.
Oves ena systerson (ja, han har massa såna också) firades.
Massor med god mat och dricka, trevliga människor, snack med familjen och ett underbart hus.
Det blev en riktigt fin dag.
Kamera och mobil fick vila medan vi umgicks på riktigt.
Vi kom hem sent och skjutsade Ove till nästa party.
Soffi och jag blev natthungriga och köpte lite kinamat och mös med den tillsammans.
En riktig familjedag med andra ord.
Sorry, jag vet aldrig var kameraögat är så jag skelar och ser galen ut. Hm!
//Najno
Bita ihop
Så här kan man också rasta en hund som inte gillar andra hundar; man ställer sig bakom huset man bor i, släpper lös hunden, låt den rasta sig själv, skiter i andra och dyker ner i sin mobiltelefon:
Jodå, jag har pratat med killen men som sagt, skiter i andra.
Sen blir jag bara matt av all denna girighet som finns i världen. Inget nytt men ändå lika irriterande. Undra på att jag har ont i käkarna, jag biter ihop lite väl mycket. Inga-Britt Ahlenius skrev så bra om detta på http://www.svt.se/opinion/ahlenius-om-panamapapers
Jodå, jag har pratat med killen men som sagt, skiter i andra.
Tack Kats, för att du så envetet ringt och väckt mig denna vecka. Idag kom jag upp på tid, så nu borde jag vara på banan igen.
Ska jag välja gamla sunkiga tåget eller det "nyare", lite mindre sunkiga?
Det är frågan denna torsdag morgon.
Igår var en jobbig mycket-att-göra-dag men jag trotsade all trötthet och tog en extra lång hundpromenad.
Himlen var så vacker och snart blir det musöron på björken.
Sen blir jag bara matt av all denna girighet som finns i världen. Inget nytt men ändå lika irriterande. Undra på att jag har ont i käkarna, jag biter ihop lite väl mycket. Inga-Britt Ahlenius skrev så bra om detta på http://www.svt.se/opinion/ahlenius-om-panamapapers
Hon handlade hos mig en gång för länge sen och då var jag tvungen att säga henne att jag tyckte hon var en modig människa, jag kunde inte låta bli.
Star strucked kallas det visst.
//Najno
När nån säger till en
Jag är himla glad, fick en så fin kommentar av en kund idag efter jag berättat om våra soppkonserter:
Spagetti à la Ove!
- Det där presenterade du väldigt fint och trevligt. Du är verkligen rätt person på rätt plats.
Jag blev så generad men efteråt alldeles varm i hjärtat. Tack kunden, du var också trevlig!
Dagen flöt sen fram i sakta mak men tillräckligt att göra för att jag skulle glömma bort att äta lunch. Vid 15-tiden kom jag på mig att vara lite hungrig.
Beröm mättar tydligen.
Besök av dotter, långa killen och voffis hjälpte också till att distrahera.
Efter jobbet var jag riktigt trött men körde mig själv till yogan.
Jag tänkte innan att:
- Jag ligger väl och vilar om jag inte orkar.
Men Jenny fick med även mig på övningarna och det kändes riktigt bra.
Stel är jag fortfarande men har man varit det större delen av sitt liv så får det ta sin tid att mjuka upp sig.
Ringde Ove och beställde favvomat och vad stod på spisen när jag kom hem?
Jo:
Spagetti à la Ove!
En perfadag alltså.
//Najno
Hej
Jag ville bara säga hej.
Ha en riktigt skön och bra dag!
Ha en riktigt skön och bra dag!
Det ska vi ha!!!
//Najno
Svisch, hopp och vår!
Idag drog vi iväg på lite olika ärenden och mellanlandade hos dottern och käkade lunch.
Hon älskar de här stammarna som man kan flyga över.
Hon är snabb och smidig!
Ja, hon flyger över stockarna.
Har ju lovat leta fler vårtecken. Tussilago är ju garanterat ett av dem.
Har länge gått och gluttat på tidskriften Filter. Långa, välskrivna reportage och intervjuer.
Seriöst, är det nån som tror på det här?
Mysigt att kunna ses trots att hon jobbar.
Mitt på dagen gick Chili och jag till närmaste hundgård och hoppade lite över stock och sten.
Mitt på dagen gick Chili och jag till närmaste hundgård och hoppade lite över stock och sten.
Hon älskar de här stammarna som man kan flyga över.
Hon är snabb och smidig!
Ja, hon flyger över stockarna.
Har ju lovat leta fler vårtecken. Tussilago är ju garanterat ett av dem.
Utan kamera har jag även sett hackspett, blåsippor och citronfjäril. Tror även jag hörde flugor häromdagen.
Ett lästips:
Har länge gått och gluttat på tidskriften Filter. Långa, välskrivna reportage och intervjuer.
Mycket bra tidning som räcker länge.
Nu ska jag nog boka ett möte:
Seriöst, är det nån som tror på det här?
//Najno